ditphat.net – Rambut rontok memiliki banyak orang, pria, wanita, wanita. Dokter kulit mengatakan bahwa sekitar 50-100 kerontokan rambut sehari masih normal.
Namun, jika rambut mulai lebih tipis, itu tidak dalam kondisi optimal folikel rambut berbulu.
Banyak yang mencoba berbagai cara untuk mengatasi kerugian: Shampoo Rontontok, Rontontok, SDUM Shampoo.
Tetapi rambut yang jarang diketahui jarang diketahui, tetapi Anda tahu bahwa ternyata sangat efektif?
Dalam artikel ini, ia menguraikan cara -cara alami rambut alami, rambut sehat, kebiasaan yang tidak berambut dan alami. Apakah kamu siap? Datang dan selesaikan!
Penting untuk terlebih dahulu memahami rambut Anda sebelum mempertimbangkan rekomendasi. Kami dapat menggambarkan perawatan yang benar jika Anda tahu sumber masalahnya. Faktor pedalaman: Selama kalibrasi: Selama kehamilan: postpartum atau di postpartum atau diabaikan. Penyakit tiroid: Hipotiroidisme dan hipertensi biasanya dikaitkan dengan rambut. Stres kronis: Hormon kortisol dapat mempercepat siklus penurunan rambut. Tidak ada nutrisi: Kekurangan zat besi, vitamin B12 atau protein. Faktor Luar Negeri: Lemari: pewarna rambut, pemutih, pemutih, peringkat kimia. Gaya Panas: Pengering Rambut, Wakil, Keriting, Gulung Besi. Lingkungan: Sinar matahari, debu dan polusi.
Kesalahan luas berurusan dengan rambut rontok
Rambut disebabkan oleh kebiasaan -kebiasaan ini, dan rambut disebabkan oleh kebiasaan -kebiasaan ini, sia -sia dan menjengkelkan Skalpoo, sampo dan kulit kepala dan iritasi yang menjengkelkan. Sikat rambut basah dan bersihkan dengan handuk. Pilihan produk rambut yang salah yang tidak cocok dengan kulit kepala. “Keyakinan pada pertumbuhan yang lebih besar, dan rambutnya lebih tebal.
Tips Terkena Rambut
A. Pijat kulit kepala dengan minyak panas (kepala)
Manfaat: Pijat dapat meningkatkan aliran darah untuk meningkatkan aliran dan mengurangi kehilangan dan mengurangi kerugian.
Minyak yang Disarankan: Minyak Rosemary: Merangsang pertumbuhan rambut. CILILILS: Melembabkan dan melindungi protein rambut. Minyak jarak (minyak jarak): Asam kaya asam kasat, yang mendukung kesehatan.
Cara menggunakan: krim hangat (tidak terlalu panas). Pijat selama 5-10 menit dengan gerakan bundar. Simpan 30-60 menit sebelum membuat sampo.
B. Tetapkan pola makanan yang mendukung kesehatan rambut
Fakta: Rambut terdiri dari bentuk keratin dan protein. Rambut mudah dijatuhkan tanpa nutrisi yang cukup.
Jenis nutrisi berikut adalah rambut: biotin (vitamin B7): membantu dalam produksi keratin. Sumber: Telur dan almond. Besi: Bawa oksigen. Sumber: Bayam dan hati ayam. Omega-3 dan protein: memperkuat akar rambut. Sumber: Salmon, CHI Seeds.
Kiat: Jika sulit untuk mengambil makanan kacang, Anda bisa mendapatkan saran dokter untuk mengimplementasikan obat tersebut.
C. Waktu untuk menghindari gaya dan istirahat yang hangat
Dengan menguap panas dari perangkat model, menguap kelembaban alami dan melukai rambut Anda. Rambut rapuh dan mudah rusak.
Anda dapat menggunakan saran untuk pengering rambut dan wakil. Jika Anda perlu membuat stylization, gunakan taburan perlindungan panas. Gunakan rambut Anda dan gunakan gaya rambut stres terendah (mis. Longgar dan pondok).
D. untuk menggunakan komposisi langka comp & cort
Akar rambut dan rambut basah dalam kondisi terlemah. Menyikat potongan menyikat dan menarik keluar dari akar.
Tip rambut pertama akan menggunakan gigi langka. Dalam kasus proses pertarungan, mulailah dengan mengirim. Untuk menghindari menyisir saat rambut basah.
E. Orang jarang menggunakan topeng rambut alami
Produk komersial dan topeng alami yang mengandung silikon lebih aman dan mendukung pertumbuhan rambut.
Berikut adalah beberapa tips untuk membuat Anda di rumah. Zeroe Vera + Honey: Balance, Balance, Balancing of Scalp.
Cara menggunakan: Cara menggunakan bahan: Gunakan kulit kepala, kulit kepala, kulit kepala, tanggul berbulu, 30 menit. Lalu dia menyimpan 30 menit.
F. Batasi Produk Kimia
Rambut rambut, pemutih, rambut tahan lama, dan pewarna rambut tahan lama bisa menyakiti garis rambut.
Menerapkan fakta bahwa Anda dapat menggunakan produk yang ditandai untuk “SLS / Paraben”. Pilih sampo kering)
G. untuk mengelola stres dan tidur cukup
Stres stres telogeoge, dan rambut tiba -tiba jatuh ke kisaran yang signifikan. Untuk mengatasi stres, Anda dapat melakukan yoga ringan atau 10 menit meditasi setiap pagi.
Tidur cukup di 7-9 jam malam. Anda juga suka menenangkan aromathe.
Kapan dokter atau ahli rambut akan diberitahu?
Jika Anda mencoba berbagai cara, tetapi Anda tidak mencapai hasil, lebih baik berkonsultasi dengan dokter kulit atau trikologi.
Ada beberapa karakter untuk menemui dokter yang berisi lebih dari 150 lompatan sehari. Selain itu, kulit kepala bisa gatal, luka bisa dibentuk dan luka.
Tes aktivator, tes tipus atau tes tiroid, tingkat tiroid atau prosedur PRP setelah konsultasi selanjutnya.
Merawat rambut rontok hanyalah sampo atau serum yang mahal. Penyebab atau Gaya Pola Hidup, Pijat Minyak Kekal, Pijat Bertumbuh dan Diet
