Jakarta, ditphat.net – Penurunan berat badan tidak berarti menghindari diet yang baik. Faktanya, memilih diet yang sehat dan lezat membuat makanan lebih menyenangkan.
Nah, menu salad krim yang cocok untuk program makan Anda adalah viral di media sosial tiket. Selain disegarkan, salad mentimun ini memiliki lebih sedikit kalori, tetapi masih terisi dengan lebih banyak air dan bahan serat.
Seperti diketahui, mentimun dikenal sebagai salah satu makanan untuk dimakan, yang sering digunakan dalam diet sehat yang berbeda, termasuk mentimun makanan.
Seperti namanya, ini menekankan penggunaan diet sebagai diet sentral pada penggunaan mentimun, karena kandungan kalori rendah tetapi memberikan hidrasi yang tepat untuk tubuh.
Selain itu, mentimun kaya akan kesehatan kulit dan pencernaan. Kombinasi mentimun dengan saus krim yang sehat memberikan rasa yang lezat tanpa khawatir menambah kalori yang berlebihan.
Dalam resep ini menggunakan alternatif yang sehat, seperti saus krim, mete atau tofu sayuran mau. Ini sangat ideal untuk orang yang pergi ke diet berdasarkan makanan atau sayuran rendah.
Selain menjadi sehat, krim salad mentimun juga dibuat dengan bahan -bahan yang mudah terlihat. Lihatlah secara singkat pada hari Kamis, 30 Januari 2025, pada Shen dan resep sederhana. Salad Reset Krim Mentimun
Bahan-bahan:
2 mentimun, ½ alts tipis, 3 sendok makan cincang tipis 3 sendok makan vegetarian mau (diganti dengan mayo rendah -kaki)
Membuat
1. Dalam mangkuk besar, campur gerobak mayo, cuka putih, sirup maple, bubuk bawang putih dan daun adas. Aduk rata.
2. Tambahkan mentimun cincang dan bawang ke mangkuk.
3. Letakkan saus krim di atas mentimun dan bawang, lalu aduk perlahan sampai semua bahan benar -benar dibungkus.
4. Tutupi mangkuk dengan lapisan plastik dan kumpulkan di lemari es selama setidaknya 30 menit dan berikan rasa yang lebih lebar.
5. Sajikan dingin untuk perasaan segar dan lezat.
Salad krim mentimun adalah pilihan ideal bagi orang yang memiliki diet untuk menurunkan berat badan. Semoga beruntung!
