Jakarta, ditphat.net – Ibnu telah menjadi salah satu tindakan negara yang aktif dalam formasi Jamil. Suami Ririn Ekwati juga mengambil bagian dalam acara olahraga maraton di beberapa negara.
Ibn Jamil benar -benar harus berlari secara teratur, karena jika dia tidak melarikan diri, dia berbalik dan pantai. Kami memutar artikel lengkap di bawah ini.
“Saya bekerja di pagi hari, yang terbangun pada pagi hari gaya hidupnya. Jika Anda tidak melarikan diri, Anda akan menyakitkan dan pusing,” kata Ibnu Jacarta Spring / Summit pada tahun 2025 “Tengah Jakarta, Jacarta”, 31 Januari 2025.
Di sisi lain, ini dirancang untuk bekerja untuk olahraga baru -baru ini, setidaknya setiap hari. Dia bekerja untuk menu pengajaran dan pasukan pelatihan.
“Menu pelatihan meminta kami untuk mendukung kekuatan tubuh kami, oleh karena itu 42, 192 km, baik, nyaman dan hilang. Secara otomatis dengan banyak latihan ia harus secara otomatis memiliki tindakan saya secara otomatis. Jika saya berjalan sekali setelah seminggu, sekarang saya dapat berlari hampir setiap hari,” jelasnya.
Untuk berpartisipasi dalam acara -acara olahraga ini, Ibnu mengatakan Jamil akan membutuhkan pakaian yang memuaskan fungsi mereka. Selain memberikan kenyamanan, pakaian yang Anda kenakan dapat digunakan dalam situasi yang berbeda.
“Itu sebabnya bekerja 3 kali, pelatihan kekuatan 2x, jadi saya menggunakannya beberapa kali. Hak sekarang, pilihan ini,” kata Ibnu Jamil.
“Tapi saya nyaman untuk pakaian fungsional, jadi setelah tampil, Anda dapat mengembalikannya dalam aksi berikutnya. Saya bertanya kepada pakaian saya yang bisa saya gunakan untuk berbagai kegiatan,” jelasnya.
Selain itu, penting untuk memilih pakaian yang tidak terlalu cerah. Ini sering digunakan untuk pakaian olahraga untuk acara lain.
“Perlombaan hanya tahun ini tetapi pada tahun -tahun sebelumnya. Buka nanti, jika ditinggikan atau NGAFE, tidak mungkin untuk memilih warnanya. Jika Anda menggunakan warna cerah, itu bisa enak (dicampur dan diidentifikasi,” jelasnya.
