ditphat.net – Kantung mata seringkali menjadi masalah yang mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri seseorang. Kehadiran lingkaran hitam bisa membuat wajah terlihat lelah dan lebih tua dari usia Anda. Untungnya, ada beberapa metode yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah ini, baik secara alami maupun terapeutik.
Artikel kali ini akan membahas penyebab kantung mata dan solusi cepat yang bisa Anda coba untuk mengurangi kemunculannya. Penyebab mata kedutan Sebelum mencari solusinya Anda perlu mengetahui penyebab mata kedutan. Berikut beberapa alasan utamanya: Penuaan Seiring bertambahnya usia, kulit di sekitar mata cenderung kehilangan elastisitasnya akibat penurunan produksi kolagen dan elastin. Akibatnya, kulit di bawah mata menjadi tipis dan tipis sehingga air atau lemak lebih mudah diserap. 2. Kurang tidur dan kelelahan Kurang tidur dapat menyebabkan mata gatal. Kurang tidur menyebabkan otot membesar, sehingga es bertambah dan mata menjadi gelap. Istirahat yang kurang menyebabkan pembuluh darah melebar sehingga menyebabkan mata membesar. Terhidrasi Tubuh menahan air, misalnya karena asupan garam berlebihan atau perubahan hormon yang dapat menyebabkan pembengkakan, termasuk di area bawah mata. Paparan sinar matahari Terlalu sering, paparan sinar matahari tanpa pelindung dapat merusak kolagen dan elastin sehingga mempercepat penuaan kulit di sekitar mata sehingga membuat lingkar mata dan lingkaran hitam semakin terlihat. Faktor genetik, seperti rasisme, juga berperan dalam penampilan mata. Jika orang tua atau anggota keluarga lainnya mempunyai masalah serupa, Anda juga bisa mencari cara menghilangkan katarak secara alami. Jika Anda ingin mencoba cara alami dan sehat, berikut trik yang bisa Anda lakukan: Pilek adalah cara yang sederhana namun efektif mengurangi pembengkakan mata. Kelembapan yang sejuk dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi retensi cairan di sekitar mata. Cara pemakaiannya sederhana, cukup gulung sedikit pada kain bersih dan oleskan pada area bawah mata selama 10-15 menit. Anda dapat mengulangi proses ini beberapa kali sehari, terutama saat Anda bangun tidur untuk hasil yang lebih baik. Mengonsumsi teh celup, terutama teh hijau atau hitam, mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu meredakan nyeri dan mencerahkan kulit sekitar mata. Masukkan kantong teh ke dalam air panas selama 3-5 menit, lalu dinginkan selama 15-20 menit. Letakkan es teh celup pada wajah yang tertutup selama 15-30 menit untuk mendapatkan hasil terbaik. Lalu basuh mata Anda dengan air dingin. Masker Mentimun Mentimun merupakan bahan alami yang dikenal memiliki khasiat menyegarkan. Kandungan air yang tinggi pada sisir dapat memberikan efek menenangkan pada kulit dan mengurangi bengkak pada area mata. Caranya sangat sederhana: potong mentimun segar dan oleskan pada wajah selama 15 hingga 20 menit. Ini juga dapat membantu mengencangkan kulit di sekitar mata dan memberikan rasa segar. Pijatan lembut di sekitar mata Pijatan lembut pada wajah dapat membantu meningkatkan tekanan darah dan mengurangi retensi air yang menyebabkan rasa gatal. Gunakan jari manis Anda untuk memijat bagian bawah mata dengan gerakan memutar dari sudut dalam mata hingga pelipis. Lakukan pijatan ini selama 30 detik hingga 1 menit pada setiap mata. Anda bisa mengulangi pijatan ini beberapa kali sehari, terutama di pagi hari atau sebelum tidur. Menggunakan minyak esensial Beberapa minyak esensial memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata. Minyak atsiri seperti lavendel atau kamomil adalah pilihan yang bagus. Pastikan untuk mencampurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa atau minyak jojoba) sebelum mengaplikasikannya. Oleskan campuran tersebut di bawah mata dengan gerakan ringan, hindari kontak dengan mata. Biarkan semalaman atau bilas setelah beberapa menit. Rehidrasi: Dehidrasi dapat membuat kulit di sekitar mata terlihat kusam dan memperparah bengkak. Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat mengurangi risiko katarak, yang memengaruhi penglihatan Anda. Usahakan untuk minum air putih minimal delapan gelas dan hindari minuman yang dapat menyebabkan dehidrasi, seperti kopi dan alkohol. Membangun pola tidur yang baik Tidur yang cukup dan nyenyak sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, termasuk area mata. Kurang tidur seringkali menjadi salah satu penyebab katarak. Usahakan tidur 7-9 jam setiap malamnya dan usahakan tidur dalam posisi yang nyaman. Hindari penggunaan layar elektronik setidaknya satu jam sebelum tidur agar tidur lebih nyenyak. Kegunaan Aloe Vera Aloe vera atau lidah buaya mempunyai sifat antiradang dan melembapkan sehingga efektif mengurangi bengkak di bawah mata. Gel lidah buaya segar bisa dioleskan di bawah mata dan dibiarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Penggunaan lidah buaya secara teratur dapat mengurangi tampilan mata dan menjaga kulit tetap tercampur dengan perawatan mata. Jika cara alami tidak memberikan hasil yang diinginkan, Anda dapat mempertimbangkan cara berikut ini: – Cara ini berhasil. Dengan menyuntikkan asam hialuronat ke area bawah mata untuk mengisi lubang dan mengurangi tampilan mata. Efeknya bisa bertahan hingga 12 bulan. Terapi Laser – Terapi laser seperti laser CO2 atau Erbium dapat membantu mengencangkan kulit dan merangsang produksi kolagen pada wajah sehingga mengurangi kerutan. Blepharoplasty – Ini adalah operasi mata yang menghilangkan kelebihan lemak atau kulit di bawah mata. Cara ini cocok untuk kasus konjungtivitis yang parah. Chemical Peel – Perawatan ini menggunakan larutan kimia untuk menghilangkan lapisan terluar kulit, mencerahkan dan mengencangkan kulit. Diperlukan beberapa sesi untuk hasil terbaik. Krim Mata Resep – Minyak yang mengandung bahan aktif seperti Retinoid dan peptida dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan mengurangi garis-garis halus. Penggunaan minyak ini sebaiknya dalam pengawasan dokter. Mencegah ketegangan mata Selain pengobatan, ada banyak cara untuk mencegah ketegangan mata: Tidur yang cukup – Tidur yang cukup membantu menjaga kesehatan kulit. Minum air yang cukup – Minumlah air yang cukup untuk menghindari dehidrasi yang dapat menyebabkan masalah mata. Lindungi mata Anda dari sinar UV – Gunakan tabir surya di sekitar mata dan kacamata saat Anda berada di luar ruangan. Batasi asupan garam dan kafein – Kedua zat ini dapat menyebabkan dehidrasi sehingga membuat tampilan mata bengkak semakin parah. Lingkaran hitam memang bisa membuat wajah terlihat lelah, namun dengan langkah yang tepat, masalah ini bisa diatasi dan dicegah. Pilihlah cara yang sesuai dengan kesehatan dan kenyamanan Anda, baik alami maupun medis. Dengan perawatan rutin dan perawatan yang tepat, Anda bisa tampil cantik dan percaya diri kembali.