Jakarta, ditphat.net – terlihat berbeda dari menabur aneh? Cara lain di mana lama digunakan di Asia adalah dengan menggunakan air pati atau air yang dimasak. Kenapa?
Banyak orang percaya bahwa tulang air, atau paling terkenal di HSI – hanya tahu pekerjaan yang sehat, tetapi juga dapat membantu berhasil. Gulir ke informasi lebih lanjut, ayo pergi!
Mulai hidup berkuasa, Selasa 19 November 2024, pemikiran ini dijelaskan dalam Kitab Kelemahan Bob, Teknik Cina dalam bahasa Cina. Menurutnya, air terjun memiliki banyak manfaat medis dan nutrisi yang membuat tubuh.
Faktanya, jalan itu digunakan untuk nasi yang dimasak, dan ketika kedengarannya lembut, diyakini dapat membantu mengurangi berat badan. Tidak hanya, untuk menjadi air yang ketat dengan mereka saat bekerja sebagai satu ton untuk membalikkan kekuatan fisik, sambil memberikan efeknya.
Jika Anda tertarik untuk mencoba makanan yang sama ini, berikut adalah resep untuk melakukan air yang kuat dan ditutup (bubur beras) untuk dicoba!
Cincin: satu cangkir nasi adalah nasi dengan air asin (opsional)
Tangga
1. Cuci beras di bawah air praktis menggunakan filter.
2. Tambahkan nasi dalam wajan dan tambahkan 4 gelas air.
3. Masak nasi sampai matang sesuai dengan instruksi paket, lalu nasi dan peras untuk mengambil air.
4. Simpan air melalui gelas. Anda dapat menambahkan sedikit garam secukupnya, dan menikmati pati semua air.
Cara makan dengan coeee (kulkas beras)
Bahan: 1 cangkir desa 4-7) (menjadi akrab dengan ketebalan yang diinginkan)
Tangga
1. Kotak satu cangkir nasi dengan 4 hingga 7 gelas air, tergantung pada bagaimana bubur diinginkan.
2. Masak seutas dengan bulu lambat malam ini atau kompor selama dua hingga 4 jam pada suhu rendah.
3. Anda dapat menambahkan peralatan seperti daging tanpa lemak, telur atau sayuran, atau bersukacita tanpa bahan tambahan. Untuk menurunkan berat badan
Mendukung program nutrisi, Anda dapat mengambil satu makanan dengan dingin setiap hari. Misalnya, jika normal Anda dimakan dalam lebar 650 kalori hanya sekitar 150 kalori, Anda dapat membuat kalori kalori setiap hari. Ini tentu dapat membantu Anda kehilangan satu pon sekitar 1 atau 0,45 per minggu.
Jangan lupa untuk meningkatkan aktivitas fisik, seperti aerobik, untuk membantu membakar banyak kalori. Selain itu, Anda perlu berkomunikasi dengan dokter atau pakar gizi sebelum memulai makanan ini.