JAKARTA, ditphat.net – Baru -baru ini, tren detoksifikasi tubuh begitu penuh dengan tubuh tubuh yang ideal. Detoksifikasi tubuh adalah proses menghilangkan racun dari tubuh secara alami
Diketahui bahwa detoksifikasi tubuh membantu meningkatkan kesehatan dan baik. Beberapa manfaat untuk kesehatan detoksifikasi tubuh termasuk peningkatan energi, meningkatkan sistem pencernaan, meningkatkan kualitas kulit, penurunan berat badan untuk meningkatkan fungsi hati dan ginjal.
Berbicara tentang detoksifikasi tubuh baru -baru ini, banyak tokoh publik lebih suka minum hanya buah jus tertentu, tanpa makan selama beberapa hari. Selain itu, ada metode lain yang dianggap efektif, yaitu konsumsi air hangat. Metode ini diyakini membantu mendetoksifikasi tubuh. Apakah ini benar? Terkait dengan ini, kata Dr. Trea.
Dalam podcast pendeknya, seorang pria dari Bespetactracler membantah ini. Dia menjelaskan bahwa air hangat hanya memberikan sensasi hangat di mulut. Saat air memasuki lambung, suhu air akan normal.
“Detoksik? Detoksifikasi tidak. Ini harus diluruskan dengan air hangat, panas hanya ke wastafel (mulut). Dengan demikian, (air hangat) tidak jatuh ke dalam perut, suhunya normal. Saat mengonsumsi air yang sangat panas, itu merusak selaput lendir mulut. Anda minum air yang sangat dingin untuk merusak muco oral,” katanya.
Digambarkan oleh Dr. Trea, puasa adalah proses detoksifikasi tubuh terbaik. Dengan haoller, itu dapat menyebabkan proses autophagers. Saat puasa, tubuh tidak menerima konsumsi dan nutrisi pada waktu tertentu. Ini menyebabkan sel bekerja di bawah tekanan dan membersihkannya dan memproses sel yang rusak untuk bekerja lagi.
“Detoksifikasi tubuh terjadi, jika Anda bersikeras, jangan minum apa pun. Jadi itu memberi tubuh untuk terlihat seperti tubuh Anda, membuat autophagists ketika tidak ada konsumsi makanan atau cairan dalam tubuh.
Selain pos, kata Dr. Trea, dijelaskan secara rinci, tubuh juga dapat dilakukan dengan konsumsi jus atau buah -buahan yang mengandung banyak antioksidan. Contoh seperti brokoli atau tomat.
