Jakarta, ditphat.net – Latihan khas, diet dan diet membatasi penurunan berat badan. Banyak faktor internal dan eksternal berkontribusi pada lemak pada tubuh.
Melawan tubuh yang ideal tampaknya menjadi perang yang tak terbatas. Saya bertanya -tanya saya mencoba dengan cara yang berbeda dan akhirnya pergi ke tengah jalan.
Apa yang telah terjadi? India dikeluarkan dari waktu India, alasan penurunan berat badan diterbitkan sebagai laki -laki.
1. Perubahan Hormonal
Variasi, cenopa dan cenopa, dan kehamilan terganggu dalam metabolisme. Peningkatan nafsu makan biasanya pengaruh dan malas.
Karena wanita membutuhkan upaya tambahan untuk menurunkan berat badan. Kunci untuk mencapai hasil yang diinginkan saat konsisten.
2. Makan untuk emosi
Depresi, kecemasan (kecemasan) membuat emosi emosi yang konstan. Makanan yang dimasak biasanya cokelat untuk stres santai, biasanya mengandung kalori tinggi, luka, luka, luka, luka, luka, luka, luka, luka, seast ofts, es krim.
Untuk memastikan Anda makan ego untuk memastikan Anda memiliki diet sehat. Ini menyebabkan siklus frustrasi jika Anda menghambat upaya penurunan berat badan.
3. Kurang tidur
Non -Sleep adalah Gormon Grahon Gel, Lepin dan Lepin. Akibatnya, sebagai akibat dari nafsu makan, mereka meningkat seiring meningkatnya nafsu makan.
4. Terlalu sibuk
Perawatan pekerjaan Anda yang sibuk dan kehidupan keluarga memengaruhi proses penurunan berat badan. Kegiatan yang sulit tidak akan memiliki banyak waktu untuk persiapan atau olahraga.
5. Tekanan komunitas
Penurunan berat badan disebabkan oleh faktor asing yang mendukung wanita untuk mematuhi standar kecantikan. Jika ramping, putih, putih, putih, putih, tidak putih tapi sempit, lainnya,
Stereotip negatif wanita tidak langsung dalam banyak hal untuk membenarkan wanita. Wanita menyebabkan stres dan memicu ketegangan yang mengabaikan stres dan stres yang mengabaikan.
6. Bahan tubuh
Tubuh wanita itu alami dari pria. Perlahan kehilangan proses menurunkan berat badan perlahan. Di luar tubuh wanita itu, dia menghemat lemak untuk mempertahankan hormon dan fungsi reproduksi.
7. Metabolisme lambat
Wanita tertidur dari pria dari pria. Proses membakar tubuh tertidur seperti pria. Natabolisme perlahan -lahan dalam metabolisme alami. Wanita memiliki lebih banyak efek pada penurunan berat badan. Akibatnya, ini membutuhkan lebih banyak upaya untuk makan dan olahraga.
8. Gangguan Hormon
Wanita peka terhadap level hormon atau tiroid, serta tingkat tiroid, tingkat tiroid, tingkat tiroid, serta tingkat tiroid atau tiroid atau tingkat tiroid. Masalah kesehatan ini lebih lambat dalam metabolisme dan meningkatkan lemak, meningkatkan kadar lemak dan kehilangan lemak.
9. Kurangnya kursus permanen
Banyak wanita peduli dengan cara yang kuat untuk menghilangkan lemak untuk latihan kardio. Mereka cenderung mengabaikan metabolisme tubuh untuk menyiapkan metabolisme berlemak untuk mendukung metabolisme tubuh untuk merasionalisasi.
Pembakaran lemak dari tubuh terbuang dari tubuh. Alasan yang masuk akal ini mungkin merupakan tubuh yang ideal yang ia berperilaku.
10. Percaya bahwa makanan itu
Diet media sosial media sosial, yang ditawarkan untuk hasil yang singkat. Karena media sosial adalah informasi makanan atau internet biasanya nutrisi yang stabil dan tidak seimbang.
Memahami banyak faktor yang dapat diganggu oleh penurunan berat badan membantu wanita menilai wanita dan strategi yang efektif. Jadi, jadi perut tipis itu bukan lagi mimpi dan imajinasi.
