Jakarta, ditphat.net – Bau tangan merupakan masalah umum yang dihadapi banyak orang. Bau ini disebabkan oleh bakteri yang tumbuh subur di tempat lembab.
Selain produk antiperspiran atau deodoran, ada berbagai hal yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah ini.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa tips bermanfaat dalam menggunakan bahan alami untuk menghilangkan bau mulut: 1.
Daun sirih telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional karena sifat anti inflamasi dan antiseptiknya. Daun ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau dan mengurangi keringat.
Cara menggunakan:
Rebus beberapa lembar daun sirih dalam air hingga mendidih. Kemudian dinginkan air rebusan tersebut dan gunakan untuk mencuci tangan setelah mandi. Anda juga bisa menggosok daun sirih dan mengoleskan pasta tersebut pada tangan Anda lalu mencucinya setelah 10-15 menit.2. Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau. Selain itu, cuka sari apel juga dapat menyeimbangkan pH kulit sehingga menghambat pertumbuhan bakteri.
Cara menggunakan:
Campurkan satu bagian cuka sari apel dengan satu bagian air. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan campuran ini ke area yang terkena setelah mandi. Biarkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air bersih.3. Tawas
Tawas dikenal sebagai obat alami bau badan karena kemampuannya dalam mengurangi keringat dan membunuh bakteri.
Metode penggunaan
Campurkan sebatang tawas dengan sedikit air. Kemudian dengan hati-hati oleskan tawas di dasar pancuran dan biarkan mengering sebelum berpakaian..4. hari libur Kerajaan
Daun kemangi bersifat aromatik dan antibakteri. Daun ini dapat membantu mengurangi bau badan secara alami.
Cara menggunakan:
Giling beberapa daun kemangi menjadi pasta. Kemudian oleskan pasta ini pada area tangan yang terkena dan biarkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air bersih.5. Jeruk nipis
Asam sitrat dalam lemon membantu membunuh bakteri penyebab bau dan bahkan dapat menetralisir bau. Selain itu, lemon juga memiliki efek memutihkan secara alami yang dapat membantu mencerahkan area tangan.
Cara menggunakan:
Potong lemon menjadi dua bagian dan gosokkan pada tangan Anda. Lalu diamkan kurang lebih 10 menit lalu bilas dengan air bersih. Hindari sinar matahari setelah menggunakan lemon karena dapat mengiritasi kulit. Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan dan vitamin antibakteri yang mampu mengurangi bau mulut. Selain itu, teh hijau juga dapat mengurangi produksi keringat.
Cara menggunakan:
Simpan teh hijau dan biarkan dingin, lalu gunakan bola kapas untuk mengoleskan teh hijau ke tangan Anda setelah mandi. Lalu diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air bersih 7. Minyak lavender
Minyak lavender memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mengatasi bau mulut. Selain itu, minyak lavender juga memberikan aroma yang menyenangkan.
Cara menggunakan:
Campurkan beberapa tetes minyak esensial lavender dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Kemudian oleskan campuran ini di bawah lengan Anda setiap hari sesuai kebutuhan. 8. Soda kue
Baking soda merupakan bahan alami yang ampuh menyerap kelembapan dan menghilangkan bau. Soda kue juga dapat mengatur pH kulit sehingga membantu mengurangi bau.
Cara menggunakan:
Campurkan satu sendok makan soda kue dengan sedikit air untuk membuat pasta. Sekarang, oleskan pasta ini di bawah tangan Anda dan biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan ini sekali sehari atau sesuai kebutuhan
Menggunakan produk alami adalah salah satu cara terbaik mengatasi bau tangan, namun perawatan diri yang baik juga penting untuk hasil terbaik. Berikut beberapa tip perawatan diri:
1. Pembersihan harian
Mandilah secara teratur, terutama setelah berolahraga berat. Pastikan area tangan benar-benar bersih dan kering sebelum pengaplikasian.
2. Kenakan pakaian yang tepat
Pilih pakaian berbahan katun yang memungkinkan kulit Anda bernapas. Hindari kain sintetis yang dapat memerangkap kelembapan dan mendorong pertumbuhan bakteri.
3. Makanan enak
Makan makanan sehat dan minum banyak air untuk membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Hindari makanan yang dapat meningkatkan bau badan, seperti bawang putih dan makanan pedas.
4. Hindari stres
Stres dapat mempengaruhi produksi keringat dan bau badan. Temukan cara untuk mengatasi masalah seperti meditasi, olahraga, atau hobi.
5. Memilih deodoran
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan deodoran, pilihlah produk yang mengandung bahan alami dan tidak mengandung bahan kimia keras yang dapat menyebabkan iritasi.