Jakarta, ditphat.net – Kopi dan teh mana yang dimakan? Ini adalah waktu yang lama untuk argumen, bukan masalah yang baik, kopi dan teh dianggap sebagai minuman yang buruk?
Meskipun dianggap minum alkohol tetapi teh dan kopi juga memiliki kandungan makanan tanpa hanya kafein, kopi, dan teh yang diminum.
Namun baru -baru ini, banyak penelitian menunjukkan bahwa kopi sehat daripada makan teh. Bau yang kuat tanpa aditif menambahkan lebih menarik, menyebabkan lebih banyak konsumen menemukan kekuatan yang lebih baik dan membuat aktivitas fisik yang lebih baik.
Dirujuk pada halaman waktu India. Minggu 5, 2025, argumen minuman teh dan kopi telah menjadi lebih tua. Kopi hitam sering dianggap sebagai pilihan opsional untuk lebih banyak rasa, nutrisi, dan hampir apa pun yang Anda bisa. Bahkan jika Anda dapat melihat jiwa minuman pagi, berikut ini adalah mengapa tujuh kekuatan. Akhirnya, ini adalah kopi hitam.
Kafein tingkat tinggi
Kopi hitam lebih baik daripada teh dari kecepatan keras meningkat. Ketika sepatu kopi hitam sekitar 95 miligram air kopi, tetapi secangkir teh hitam hanya 26-48 miligram. Inilah sebabnya mengapa kopi masih minum bagi mereka yang ingin berhati -hati dan berkonsentrasi, terutama di pagi atau waktu.
Pusat kalori
Kopi hitam adalah minuman putih saat diminum tanpa gula atau gula, jadikan itu pilihan yang baik bagi mereka yang berat. Meskipun teh juga memiliki kalori terbatas, lebih banyak minum teh teh seperti es krim atau madu lebih lanjut, yang dapat ditransfer ke minuman. Kopi orang lebih suka menikmati air minum tanpa kejahatan apa pun namun bermanfaat oleh metabolisme.
Kaya antioksidan
Kopi hitam memiliki anti-antibiotik seperti asam klorogenik, yang dapat melindungi tubuh diabetes dan penyakit jantung. Meskipun teh kaya akan antioksidan tetapi polifenol dalam kopi banyak, jadi berikan perlindungan kesehatan
Tingkatkan pekerjaan itu bagus
Tingkatkan pekerjaan, ingatannya lebih baik, mampu menyelesaikan masalah yang melibatkan Caffa Coffee Black. Makan kopi biasa dapat mengurangi risiko bakteri neurologis seperti Alzheimer dan Parkinson. Beberapa keterampilan adalah makan teh. Tetapi tidak ada fakta langsung yang tampaknya dibandingkan dengan kopi hitam karena kafein lebih rendah
Meningkatkan perkembangan fisik
Black Coffee adalah pemain yang menikmati pekerjaan karena dapat meningkatkan kinerja fisik. Minum kopi sebelum berolahraga untuk meningkatkan kadar adrenalin dan mengurangi lemak tubuh, yang digunakan sebagai energi untuk berolahraga. Meskipun itu lembab tetapi tidak memberikan efek yang sama dengan tidak tepat
Profil rasa yang kuat
Kopi hitam memiliki bau yang kuat dan kuat yang disukai kebanyakan orang. Oleh gabungan Ethiopia ke Brasil, dengan coklat coklat, pembuatan kopi, memberikan berbagai teh untuk memiliki kue sendiri
Obat tambahan lebih mudah.
Kopi hitam sederhana – biji kopi dan bubuk di sisi lain, baki akan datang dengan fragmen dan beberapa kesehatan yang baik. Kopi, kopi termudah yang mereka minum, yang membantu mereka menikmati manfaat suci.
Meskipun kopi hitam dan teh memiliki kopi yang baik tetapi kopi hitam lebih baik daripada kafein berkualitas rendah atau peningkatan kepentingan mobilitas terbaik.
Karena itu, jika Anda harus memenuhi penyakit yang tidak masalah, Anda dapat memilih kopi?
