Jakarta, ditphat.net – ditphat.net, memiliki mata yang sering lelah, kurang tak tertahankan dan lebih tinggi. Banyak orang mengeluh dengan mata ganda karena dapat memengaruhi penampilan dan kepercayaan diri.
Penyebab berbeda dari penyakit higienis, seperti kurangnya faktor genetik, yang sulit dicegah. Namun, ada berbagai cara alami untuk mengurangi atau menghilangkan mata konversi, terlepas dari prosedur medis yang murah atau berbahaya.
Dengan pendekatan yang benar dan konsisten, mata dapat menyegarkan. Ini adalah lima cara alami yang mencoba mengatasi masalah ini.
1. Lengkapi persyaratan cairan tubuh
Salah satu penyebab utama mata ganda kering. Ketika tidak ada cairan di dalam tubuh, kulit di sekitar mata bisa lebih gelap dan tenggelam. Oleh karena itu, penting untuk minum air setiap hari, yaitu sekitar 8 gelas atau 2 liter. Selain itu, ada sejumlah besar air dalam konsumsi buah dan sayuran, mentimun juga dapat membantu kelembaban.
2. Tidur harus dan kualitas
Tidak adanya tidur dapat menyebabkan mata yang bertentangan dan lingkaran hitam. Pastikan untuk tidur setidaknya 7-9 jam untuk mendapatkan tubuh yang cukup untuk meningkatkan sel kulit. Selain itu, lengan tidur juga mempengaruhi tidur. Mimpi dengan bantal, yang cukup untuk mengurangi cairan di sekitar mata, sehingga mata tidak muncul simpul atau jack.
3. Penggunaan kuliah
Protein Cologen membuka peran penting dalam mempertahankan beberapa tangan dan fleksibilitas. Kurangnya kolagen dapat menyebabkan kulit dan sakit kulit. Untuk mengatasi ini, ikan, ayam, telur, dan sayuran hijau kaya akan usus besar.
Selain itu, vitamin C dalam produksi kolagen juga penting bahwa buah -buahan seperti jeruk, pembunuhan dan stroberi dapat ada di mata mata.
4. Penggunaan topeng alami
Beberapa bahan alami dapat digunakan sebagai topeng untuk mengurangi topeng. Potongan polisi atau kentang dingin dapat ditempatkan di mata selama 10-15 menit untuk membantu kulit. Selain itu, almond dan minyak kokain juga dapat diaplikasikan sebelum tidur dan memberi makan kulit di sekitar mata.
5. Pijat tanaman
Pijat lembut di sekitar mata dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kolam renang. Gunakan nada dering untuk memijat perlahan di bawah mata di bawah mata. Menggunakan kulit musik, juga dapat memberikan efek kulit yang segar dan tenang.
